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普段全く運動しない。 今回、足腰強化月間~!?(^◇^)/ということで マグネットバイクを買った。
自転車なら軽く30分はいけるだろうと思いきや 負荷を一番軽くしてもせいぜい5.6分と かなりハード。
日時: 2007年02月06日 22:49 | パーマリンク
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